却说萧云这一天早上，因为过马路的时候遇到见到一个老婆婆摔倒了，于是就将其送到了医院救治，然后，才急匆匆地跑到海淀区易拳道训练基地报到。
当萧云跑到训练基地的时候，那训练就开始了。李易军一看见萧云进来，那颗心就几乎蹦出了胸膛，他怕萧云被申于霞教练骂呀。
因为苏雨晴知道，这个申于霞教练可是一个出了名的严厉教练了，如果发现弟子迟到或什么不遵守训练纪律的，就绝对先痛骂一顿，然后就恨恨地把他惩罚一顿，不是要蛙跳1000米，就是要做昂卧起坐500个，真的令然感到汗颜呀。
况且现在萧云是第一天就迟到了，那个申于霞教练绝对是不会手下留情的，据说，给新弟子们来个下马威是她的强项。
果然，当申于霞教练看见萧云第一天就迟到了，不觉就气得杏眉倒竖，一瞪眼，就要发作了。
谁知这个时候，萧云却很醒目，一见到申于霞教练就急得大声叫道：“对，对不起，申，申于霞教练迟到了。”
“你，你说谁到了？萧云。” 明明是萧云迟到了，但申于霞教练却听到萧云刚才是说自己迟到了，真是如同火上浇油呀，就质问他道。
“哦，对不起，我是说我迟到了，申于霞教练。”萧云终于恢复了口舌清晰度。
“萧云，你第一天就迟到了。你知道吗？很多易拳道的弟子想来这里训练都没有资格呢，但是你，却一点也不懂得珍惜，你这样的态度，不然回去不参加我的心里了。萧云，我问你呀，你为什么迟到了？” 申于霞教练很是生气地问道。
“对不起，申于霞教练，我不是故意迟到的。”于是萧云就将刚才自己在过马路的时候遇到见到一个老婆婆摔倒了
，就将其送到了医院救治的经过说了一遍。
“是真的吗？” 申于霞教练却貌似有点不相信地问道。
“申于霞教练，我说的句句是事情，不信，你去海淀区第一人民医院查询一下呀。”萧云决然道。
看着萧云那一副不似说谎的表情，申于霞教练就对他说道：“好吧，既然是做好事才迟到的，就原谅你吧。你还不快归队？”
“是。”萧云答应一声，就立即跑进了自己的位置。
李易军看着萧云，不觉吐了吐舌头，那意识是说，这个申于霞教练果真厉害啊，咱们以后要小心才行。
却说这个萧云果然是训练易拳道的好材料，自从他进入海淀区易拳道训练基地，并在申于霞教练的悉心指导下，就如同脱胎换骨一样，他进步可真是神速呀，就貌似雨后春竹一样，那进步就如同一日千里呀。
萧云的易拳道技艺的进步非常的迅猛，在短短的半个月之内，他的技艺就达到了长足的提高，每次海淀区易拳道训练基地技艺比试，他都是获得第一名。
紧跟着，有几个国外的易拳道武馆，慕名前来海淀区训练基地进行挑战，那些选手，都被萧云打败了。
此外，在这紧接下来的日子里，萧云在申于霞教练的安排下，又参加了2场国内的易拳道青少年比赛，每一场的比赛，他都是石破天惊地，出人意料地获得了冠军。
于是，在海淀区这易拳道界，萧云这个人不再像原来一样，是一个默默无闻的，没有一个人知晓的小人物。现在，他可是变成了每一个武馆的弟子们的心目偶像了呢。
也正是因为这样，因此那个易云海武馆的名声，就大振了起来，由原来的二流的武馆，变成了一流的武馆了。
于是，不
但是苏雨晴、杜彩萍，而且是李易军师兄等易云海武馆的弟子们，个个都对萧云心怀感激之情。
却说龙封的眼光再移下一些，却看见她穿着一条时尚的紫色的7分哈伦裤